生活習慣、ライフスタイル

いつもこのページをお読みいただきどうもありがとうございます。今日は、4/23、4/30に都内開催8名限定講座のご案内です。あなたのお役に立てば幸いです。現在、日本ストレスチェック協会では【セルフケア】のための入門 …

いつもこのページをお読みいただきどうもありがとうございます。一般社団法人日本ストレスチェック協会のメンタルヘルス対策入門講座「ストレスレスコミュニケーション」を開催させていただくにあたり、関係者の皆様にお礼申し上げ …

2015年一発目にインタビューを掲載させていただきました。アカデミックな世界からはかけ離れていますが、産業医の現場から見てきた不安・ストレスについて、協会の理念を語っています。【取材内容】・現在の仕事について・産 …

私は産業医活動を通じて、たくさんの心と体の健康に関する面談をしてきました。そこで、どんなに優秀な人でも、どんなに有能な人でも、どんなに有望な人でも、不安とストレスに上手に対処できずにちょっとしたきっかけで、メンタルヘル …

米国のFDAによる2014/3/28の　updateをお知らせします。 Cologuardという、便中のDNAを調べるという、新しい大腸癌スクリーニング方法があります。臨床研究の結果、従来の便潜血反応（便の中に血がある …

いびきをかいて9時間以上寝てる人は大腸ガンを発症するリスクが2倍高まるとの調査結果：米研究睡眠は健康に大切だと言うが、たくさん寝れば良いというものではないらしい。新たな調査結果で睡眠時にいびきをかいている人の場合、9時 …